孩子对声音敏感怎么办？
- 分类：科普指南
- 作者：小月月
- 来源：小小月亮船
- 发布时间：2021-03-31 09:00
- 访问量：
【概要描述】很多声音敏感的小朋友可能会因为环境嘈杂，出现捂耳朵、打耳朵的行为，甚至爆发情绪。今天我们科普一下这方面的知识！
孩子对声音敏感怎么办？
【概要描述】很多声音敏感的小朋友可能会因为环境嘈杂，出现捂耳朵、打耳朵的行为，甚至爆发情绪。今天我们科普一下这方面的知识！
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声音敏感到底是什么？
声音敏感主要指的是，小朋友对正常环境中的声音异常耐受，或是对普通人没有感觉不适的声音，持续做出夸大或不恰当的反应。
一般可以分为两种：
对高音量的声音或噪音比较敏感;
对某类特殊的声音或噪音敏感，与音量无关。
有研究表明，自闭症患者出现听力问题的概率是普通人的3倍。
小朋友为什么会出现声音敏感的问题？
小朋友出现声音敏感的问题多半是出现了器质性的病变。
例如：听觉器官受损，如耳膜骨骼受损，声音无法正常传入耳中，对声音无正当反应。听觉神经回路受损，大脑无法过滤掉无关紧要的信息，这也是自闭症患者最容易出现的问题，相对来讲，他们的世界比一般人更吵，因此他们会对声音也会更敏感。
因此，很多声音敏感的小朋友可能会因为环境嘈杂，出现捂耳朵、打耳朵的行为，甚至爆发情绪。
因声音敏感崩溃该如何处理？
就好像恐高的人在高空出现不适，最迫切的需求就是回到平地。
如果小朋友已经因为声音敏感出现问题行为，如哭闹或打耳朵，我们最先要做的就是将小朋友带到较为安静的场合，帮助他们镇定下来。当下可以适时地拥抱一下小朋友、转移他的注意力。
注意！当小朋友情绪崩潰时，安抚情绪绝对是最重要的事情！
为了让小朋友能够提升对环境声音的容忍度，家长平时在生活中也可以为孩子做一些训练。
首先，在进入一个比较嘈杂的环境前，或在接触一个小朋友厌恶的声音前，我们可以先给小朋友一些提示，视觉提示或口语提示都可以（重点是小朋友可以理解），让小朋友心中有个预期，他们会更容易接受。
随后，我们可以在生活中主动添加一些小朋友不喜欢的声音，慢慢提升他们对声音的接受度，直到完全脱敏，如小朋友不喜欢一首儿歌，我们可以先给他们放3秒或5秒，等小朋友适应后，再适当延长至10秒，30秒，一分钟，直到小朋友可以完全接受。
在小朋友接触他们不喜欢的声音环境时，为了让他们感觉更舒适，我们可以让小朋友做一些需要出力气的本体觉活动，如跑步搬运、推拉重物，攀爬游戏，手撑地向前爬等；或者和小朋友做一些让他们感觉到被适度挤压的深压觉活动，如紧紧拥抱小朋友、稍微用一些力度去握住小朋友的手、帮小朋友做一些按摩等等。
这两类活动都有助于释放安定的信号，舒解小朋友过度紧绷的大脑。
另外，我们也可以让孩子可以带着一个他们感兴趣的玩具来分散注意力。
除了帮小朋友做声音脱敏训练，我们也要教小朋友如何恰当面对无法容忍的噪音。
如果小朋友没有语言能力，我们可以教他们用捂起耳朵、指一指耳朵，来代表“声音太吵了，我难以忍受”；
一些自闭症小朋友，可能无法接受耳机或耳塞堵住耳朵，那我们可以和他们玩一个堵住身体各个部位的游戏。
我们可以拿出耳机，先将耳机放在小朋友手上——“堵住”手；
然后将耳机放在眼睛前面——“堵住”眼睛；
最后将耳机放在耳朵里——“堵住”耳朵。
通过游戏的方式，慢慢让小朋友适应耳机。
另外我们也可以用耳机为小朋友播放一些舒缓的、小朋友喜欢的音乐，来帮助小朋友尽快接受戴耳机的感受。
在帮小朋友做声音敏感训练时，家长一定要注意：
1、不要一下子让小朋友长时间暴露于厌恶的声音中去，这就好像把一个讨厌蟑螂的人塞到了一个爬满蟑螂的房间，结果可能适得其反。
2、当孩子能够很好容忍后，我们可以将孩子带到外界，从远距离开始再逐渐缩短距离。在这过程中，家长也要去强化孩子，很好容忍的这样的行为。
3、小朋友如果有听觉问题，语言发育有可能也会受影响，例如出现构音障碍，家长可以向专业的言语治疗师寻求建议，尽早干预，以免耽误小朋友。
系统脱敏是一个漫长的过程，这期间我们没必要操之过急，让小朋友一步步缓慢的接受他害怕的声音，切记强迫和急切，我们需要更温柔更耐心的去引导小朋友。
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