疫情期间，如何提高孩子的生活自理能力
- 分类：家庭干预
- 作者：
- 来源：小小月亮船
- 发布时间：2021-01-19 21:12
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【概要描述】在生活中，我们要学会就地取材来进行教学，比如用勺子吃饭，用水杯喝水，用卫生纸擦屁股等等。今天我们从吃饭，穿衣，个人卫生这三个方面分别来说一说，在平时生活中我们可以怎样提高孩子的自理能力。
疫情期间，如何提高孩子的生活自理能力
【概要描述】在生活中，我们要学会就地取材来进行教学，比如用勺子吃饭，用水杯喝水，用卫生纸擦屁股等等。今天我们从吃饭，穿衣，个人卫生这三个方面分别来说一说，在平时生活中我们可以怎样提高孩子的自理能力。
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疫情期间，我们响应政府号召，全体处于居家隔离的状态，而这段时间恰恰是我们锻炼孩子生活自理的最佳时期，我们一定要抓住这段时间，让孩子学会自己照顾自己，也就是自己为自己服务，因为这是一个人适应社会最基本的能力。
在生活中，我们要学会就地取材来进行教学，比如用勺子吃饭，用水杯喝水，用卫生纸擦屁股等等。接下来我们从吃饭，穿衣，个人卫生这三个方面分别来说一说，在平时生活中我们可以怎样提高孩子的自理能力。
01、吃饭
1、模仿用手抓握固体食物，送进嘴里，大块的食物分几口吃完；
2、模仿用勺子--进阶是：弯把勺→直把勺→汤勺→饭勺→小调料勺；
3、模仿用叉子--进阶流程：拳头握叉→用三根手指拿叉→用牙签叉；
4、模仿用筷子--进阶流程：用拳头握筷子挑面条或菜叶→用训练筷或用手指拿普通筷夹大块不易掉食物→用训练筷或用手指拿筷夹小块较光滑食物→用训练筷或者普通筷夹住食物从一处移动到另一处；
5、模仿用双手捧碗慢慢喝粥汤→一手端碗自己喝粥或汤；
6、模仿喝水--进阶流程：双手握杯用吸管喝水→双手握住杯子慢慢倾斜对嘴喝水→单手握杯喝水→单手握杯子把手喝水；
7、模仿操作饮水机，一只手拿水杯，一只手按出水按钮，成功接到水喝。
02、穿衣
1、模仿穿脱简单衣服，比如宽松套头衫、运动裤、睡衣；
2、模仿较复杂的衣服，比如罩衣、拉链或扣子衣裤、连衣裙等；
3、模仿穿脱小件和配饰，比如帽子、袜子，鞋子、围巾、发卡等；
4、模仿下雨天能开合雨伞，穿脱雨衣和雨鞋；
03、个人卫生
1、模仿用纸巾或湿纸巾擦鼻涕、嘴、擦手，用毛巾擦脸、擦手、擦身上，用梳子梳头发；
2、模仿开关水龙头、使用香皂和按动洗手液压头等；
3、刷牙时，模仿打开牙膏盖子、给牙刷挤牙膏、端水杯漱口、刷后边的嚼牙等；
4、模仿洗头发，把洗发水抹到头上，用手把头发搓出泡泡，有的孩子对水冲洗头部非常敏感，模仿冲洗头发可以放到最后；
5、模仿洗澡时打开沐浴液，把沐浴液抹在身上或者沐浴球上，再模仿用手或沐浴球在身上简单按摩，洗浴后往脸上和身上擦润肤霜。
6、需要说明的是，当孩子单个项目掌握以后，就可以分步骤的进行洗手，刷牙、洗澡这样完整的项目训练了，我们要根据孩子的能力来决定具体拆分多少个步骤，一步做好以后再进行下一步。
最后，小月月想跟大家说的是，生活自理是我们的孩子最应该提高的能力之一，而家庭环境就成了提高孩子自理能力的最佳场所，希望家长朋友们在生活的点滴中抓住教育孩子的小细节，为孩子的未来建基铺路！
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如何提高孩子的模仿能力
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